ニチレイの宅食を利用して食生活を改善する方法

ニチレイ宅食で健康になろう

脂質、たんぱく質を抑えた食事

コレストロールや尿酸値が高い方向けのコースもバラエティー豊かです。 種類の多さから、飽きがくることもなさそうですし、まだ数値は正常値であっても、家族で高い人がいる場合、特にコレステロール値が高いのは遺伝の場合も多いようですので、予防策の一つとしてたまにはこの宅食を利用してみるのも良いのでは。

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糖質や塩分が気になる方むけメニューも

宅配食品と聞くと、ピザなどのデリバリーを想像する方もいるのではないでしょうか。
どこか健康的でない、味付けが濃いジャンクフードなイメージが昔はありましたが、今はその数や種類も豊富で、自分で料理するよりも宅食を頼んだ方が、栄養バランスがとれ、健康になる!という場合も多くなりました。
その中で今回ご紹介したいのがニチレイフーズの宅食。
栄養管理士がメニューを監修おり、特定の成分、例えば糖質や塩分を抑えた食事コースというものも用意されています。
これまで健康そのものと思っていたのに、ある日突然、人間ドッグなどでコレステロールが高いので脂質を控えましょう、血圧が高いので塩分をとり過ぎないように、などとお医者さんにアドバイスされても、これまでの味付けを突然変えるとなんだか物足りない、どうしたらいいか分からずめんどくさい、といった方はぜひ利用してみてはどうでしょうか。
また、健康に過ごしている方でも、ダイエットをしているつもりで食生活を変え、つい栄養が偏ってしまっている事も多く、その場合、痩せる以前の前に体を壊してしまいます。
栄養が偏ると、病気がちになったり、お肌や髪の潤いも失われ、健康的な見た目ではなくなってしまいます。
ニチレイ宅食では、カロリーを抑えた食品もバラエティー豊かですし、季節や年でそのメニューも変わるので、飽きがくるという心配もなさそうです。
冷凍されてくるので、好きな時に温めるだけ。
料理を作る時間も省け、しかもそれが自分で作るより健康的となれば、利用する価値あり。
また、妊婦さんや産後間もないママにとっては、食事を作るという作業がとても辛いです。
つわり中であれば匂いでさえ受け付けなくなります。
しかし、自分も家族も食べなければならないです。
一食だけならコンビニ食で、となりますがそれが数週間続くとなると、特にその食品の栄養バランスは気になります。
そんな方にもお勧めです。

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